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Manual de Envelhecimento Ativo
2.ª Edição
Oscar Ribeiro | Constança Paúl
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€ 24,40 € 21,96
Availability: Available
Publication Date: 2018ISBN: 978-989-752-333-5
Publisher: LIDELFixed Price:
No
This book is not covered by the Fixed Book Price Law. For more information please go to the Frequently Asked Questions"
Pages: 288Format: 16.7x24 cm
Language: Português
Este livro é para si!
Todos devemos estar cientes do processo de envelhecer, procurando manter-nos ativamente comprometidos com a vida, dela retirando o máximo prazer, qualidade e vitalidade.
Manual de Envelhecimento Ativo, presentemente na 2.ª Edição, fornece ao leitor um conjunto de indicações, que, postas em prática, contribuem para que o envelhecimento seja uma experiência positiva e para que as pessoas invistam no seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo da vida. Procura também alertar para a importância da segurança, da aprendizagem contínua e da participação efetiva na sociedade, de acordo com as necessidades, direitos e capacidades individuais.
No desempenho da sua atividade, os profissionais das áreas da saúde e social encontrarão aqui a inspiração de que necessitam para estarem atentos às várias áreas relevantes do envelhecimento ativo, bem como conselhos úteis a recomendarem na sua prática diária.

· Envelhecimento ativo
· Exercite o seu corpo
· Coma bem e faça escolhas saudáveis
· Revitalize a sua mente
· Explore a sua sexualidade
· Relacione-se com os outros
· Sinta-se seguro
· Otimize o seu bem-estar
Target-Audience
- Profissionais das áreas social e de saúde
- Grande público
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Authors
Oscar Ribeiro
Psicólogo, Professor Auxiliar do Departamento de Educação e Psicologia da Universidade de Aveiro. Investigador do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (CINTESIS), onde coordena o grupo do Envelhecimento (AgeingC).

Constança Paúl
Professora Catedrática de Psicologia do Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar da Universidade do Porto. Investigadora do Ageing Cluster e do Charter do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (CINTESIS).
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